眼睛有细纹怎么办 教你根除眼部细纹

眼部细纹是眼部皮肤受到外界环境刺激，导致游离自由基形成，破坏胶原蛋白和活性物质，从而形成的细小皱纹。这些皱纹的产生与多种因素有关。

眼部皮肤非常薄弱，缺乏皮脂腺和汗腺，只有0.4毫米的厚度，保护功能较弱。眼部皮肤的水分容易蒸发，干燥问题频发。随着年龄的增长，皮脂分泌减弱，眼部皮肤变得越来越敏感脆弱，细纹便由此产生。

用眼过度也是导致眼部细纹产生的主要原因之一。长期面对电脑及各种不良习惯，如经常眯眼、眨眼等，都会加速眼部肌肤老化，导致细纹的产生。

眼部血液循环不佳也是眼部细纹产生的重要因素。由于眼部肌肤较单薄，血管较细且少，难以将营养和氧气输送到肌肤细胞中，导致眼部周围的毛细血管循环容易停滞。随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白与弹力蛋白含量逐渐减少，肌肤缺乏足够的营养和活力，眼部肌肤的养分补充困难，血液循环不佳，新陈代谢缓慢，使得眼部容易长出细纹。

对于夜猫族来说，细纹问题更加严重。那么如何去除眼睛下面的皱纹呢？以下是三大要点：

一、改变引发眼睛下面细纹的坏习惯。平时喜欢眯眼、表情丰富、爱眨眼、常大笑的人容易出现细纹。天生体质容易浮肿的人也常常会有细纹的困扰。如果以上情况不可避免，要尽量避免诱发细纹的行为习惯。睡前少喝水、避免化妆时拉扯眼皮等良好的习惯都有助于改善眼部下面的小细纹。还可以养成常用眼霜和用水蒸气熏眼的好习惯。睡前按摩一下疲劳的眼睛也是一个好方法。

二、强化皮肤韧性以去除眼睛下面的小细纹。在休息之余或临睡前，可以做做眼部皮肤按摩操。一个有效的眼周运动是：用力睁大眼睛，保持几秒钟，然后慢慢闭上双眼，随后重复这一动作。

三、为眼睛下面易长细纹的皮肤补充水分。充分的水分摄入和眼部保湿是保持皮肤健康的关键。使用保湿眼霜、多喝水、避免长时间暴露在干燥的环境中，都有助于保持眼部皮肤的湿润度，从而减少细纹的产生。