白露节气那天几点几分是白露时辰？白露适不适

白露是秋天的第三个节气，标志着孟秋结束，仲秋开始。随着昼夜温差逐渐加大，人们开始注意到防寒的重要性。那么，今年的白露节气是什么时候呢？据资料显示，2020年的白露节气是在9月7日，中午12点07分迎来白露时辰。

在这个特别的日子里，有一种说法认为白露时节适宜嫁娶。根据黄历，这一天是适宜结婚的吉日。对于那些计划在这一天举行婚礼的情侣们，这无疑是一个好消息。

白露时节，气候干燥，容易出现口干、唇干等症状。为了缓解秋燥，我们可以多食用富含维生素的食品，也可以选择一些宣肺化痰、滋阴益气的中药来调理身体。

除了食疗，还有一些传统的秋季食谱可以推荐。比如莲子百合煲，它以莲子和百合为主要食材，具有清润肺燥、止咳消炎的功效。还有柚子鸡和银杏鸡丁，这些食谱既能滋补身体，又能调理气血，对于秋季养生非常有益。

白露时节，除了关注嫁娶和养生食谱外，还可以欣赏到秋天的美景。随着树叶逐渐变黄，天空变得更加湛蓝，秋天的气息越来越浓厚。这个时节正是出游的好时机，可以约上亲朋好友一起欣赏秋景，感受秋天的美好。

白露节气是一个值得关注的时刻。在这一天，我们可以关注嫁娶的吉凶，同时也可以关注身体的健康。通过合理的饮食和适当的运动，我们可以保持身体健康，迎接美好的秋天。也可以借此机会欣赏秋天的美景，感受大自然的变化和美妙。